LE SMOOTHIE VALENTIN : MAMOUR ET CIE
Oui, la St Valentin arrive, mais j’ai décidé que l’amour pouvait toujours se propager chaque jour et ce matin.
Aujourd’hui, le voici, le voilà…mon smoothie Mamour et Cie :
Il vous faudra :
-Poires
-Cacao cru
-Maca (1/2 cuillére à thé pas plus !!)
-Lait d’amande
-Eau
-1 expresso tout chaud
Mélanger le tout dans votre mixeur et savourer le moment en bonne compagnie !
Je ne vous donnerai pas cette fois, TOUS les bienfaits de ces ingrédients, mais je vous parlerai simplement des vertus aphrodisiaques du Maca qui permet d’augmenter l’énergie vitale et l’endurance, du cacao cru, puissant aphrodisiaque avec un légèrement vasodilatateur en plus d’avoir une action positive sur l’humeur en créant une douce euphorie.
Et enfin, je terminerai par le café : rien que l’odeur est réconfortante mais sans en abuser voilà un effet qui ne laissera personne indifférent : 2 tasses par jour peut réduire de 20 % les risques des femmes de devenir déprimées.
ALORS, heureuse ?
On a le droit de se faire du bien, tout commence par nous dés maintenant, à propager tous les jours, n’importe ou, n’importe quand et avec tous !
Joyeuse St Valentin !
