Trempette aux haricots blancs et tofu pour créer son microclimat, un aliment à la fois!

Au mois d’Avril, ne te découvre pas d’un fil ! Pour faire ma rebelle, et parce que tout évolue, si on arrête de faire toujours comme tout le monde. J’ai décidé de vous concocter une recette estivale style méditerranéenne. Qui vous permettra non seulement de vous régaler mais aussi de faire venir la chaleur en …

Tranche de vie culinaire pour célébrer le printemps !

Mars est vraiment un mois où la lumière devient essentielle pour permettre de continuer et terminer l’hiver de façon harmonieuse. La nature est bien faite ! C’est la période ou la clarté reste plus longuement, ou les oiseaux nous font entendre leur rafraichissante mélodie en nous rappelant que nous tenons le bon bout ! Le …

La recette pour être vibrant et vivant en version bouchée

Février c’est avant tout sous le signe de l’amour, et comme c’est une de mes missions de propager l’amour chaque jour, j’avais le goût pour une fois, de suivre le flow et de semer avec délice, cette belle vibration puissante et constructive. Comme je le dis souvent et aussi fréquemment que je le peux, ne …

Potion cacao-betterave pour arrêter le temps.

Ouiiii, décembre est bien entamé ! Tout va vite, et il est essentiel voire vital de trouver des moments pour décompresser et s’arrêter. Cela vous semble mission impossible ? Je vous ai concocté ce mois-ci, une douce boisson réconfortante avec seulement 4 ingrédients facile à trouver. Ce sera une excellente excuse pour stopper la machine …

La recette *Pour ne pas oublier l’essentiel*

L’année est amorcée et je suis heureuse de pouvoir la débuter avec vous et ma balade culinaire. J’ai le bonheur et la chance aujourd’hui de vous parler d’une magnifique entreprise d’ici, avec de jeunes québécois motivés et soucieux de faire les choses différemment afin de privilégier un mode de vie sain et équilibré. J’ai choisi …